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Deliciosa releitura da tradicional quiche de alho poró, esta é uma saudável versão com massa feita à base de castanha do Brasil e um recheio magnífico sem qualquer lácteo. Boa alternativa para quem busca uma refeição rica em nutrientes.
✔ SEM GLÚTEN | ✔ SEM LEITE E DERIVADOS | ✔ SEM CONSERVANTES | ✔ SEM SOJA | ✔ 100% NATURAL | ✔ CARGA GLICÊMICA REDUZIDA
*Produto CONGELADO, disponível somente para São Paulo Capital via motoboy.
Serve Aprox.: 1 pessoa
Peso Liq. 150g
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| QUANTIDADE POR PORÇÃO | % VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético | 197 kcal = 829 kJ | 11 |
| Carboidratos | 19 g | 6 |
| Proteínas | 5,6 g | 7 |
| Gorduras totais, das quais: | 11 g | 20 |
| Gorduras saturadas | 2 g | 9 |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,7 g | ** |
| Gorduras poliinsaturadas | 1,6 g | ** |
| Gordura trans | 0 g | ** |
| Colesterol | 71 mg | 24 |
| Fibra Alimentar | 1,8 g | 7 |
| Sódio | 143 mg | 6 |
* Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.
| Peso | 0.150 kg |
|---|
MODO DE PREPARO: Preaqueça o forno a 180ºC por 10 minutos; Remova a quiche do plástico e coloque-a ainda congelada numa assadeira; Leve ao forno por aproximadamente 25 minutos ou até que o meio esteja quente. Obs.: O tempo de preparo pode variar conforme o forno.
IMPORTANTE: Não utilizar microondas para descongelar ou aquecer este produto.
CONSERVAÇÃO: Manter o produto em um freezer (-18ºC ou mais frio). Uma vez descongelado, não recongele o produto e consuma-o imediatamente.
ALÉRGICOS: contém castanha do Brasil e ovos. E pode contem amêndoa, castanha de caju, macadâmia e nozes.
Receita Bolo De Pote De Chocolate –
Quero parabenizar você pelo seu artigo escrito, sou a Veronica, muito bom vou acompanhar o seus artigos.
bianca –
Ficamos felizes que tenha gostado!