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Quibe de Berinjela e Quinua 210g – Bianca Simões

R$19,90

Inspirado na culinária árabe essa é uma opção saborosa e repleta de especiarias. Com um toque final de castanha de caju torradas, sua receita contém ingredientes que a tornam nutricionalmente balanceada, resultando em um prato fonte de fibras, além de conter a quinua, cereal capaz de fornecer todos os aminoácidos essenciais.

✔ SEM GLÚTEN | ✔ SEM LEITE E DERIVADOS | ✔ SEM CONSERVANTES | ✔ SEM SOJA | ✔ 100% NATURAL | ✔ CARGA GLICÊMICA REDUZIDA

*Produto CONGELADO, disponível somente para São Paulo Capital via motoboy.

Serve Aprox.: 1 pessoa

Peso Liq. 210g

REF: 530 Categorias: , , , , ,

Ingredientes

  • Berinjela
  • Quinua
  • Cebola
  • Azeite de oliva extra virgem
  • Castanha de caju
  • Salsinha
  • Hortelã
  • Cebolinha
  • Sal rosa do Himalaia
  • Pimenta Síria

Informação nutricional – 105 g (1/2 unidade)

QUANTIDADE POR PORÇÃO % VD*
Valor energético 174 kcal = 731 kJ 9
Carboidratos 14 g 5
Proteínas 3,7 g 5
Gorduras totais, das quais: 12 g 22
Gorduras saturadas 1,9 g 9
Gorduras monoinsaturadas 8 g **
Gorduras poliinsaturadas 1,9 g **
Gordura trans 0 g **
Colesterol 0 mg 0
Fibra Alimentar 3 g 12
Sódio 160 mg 7

* Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecido.

Informação adicional

Peso 0.210 kg

Modo de Preparo e Conservação

MODO DE PREPARO: Preaqueça o forno a 180ºC por 10 minutos; Remova o quibe do plástico e coloque-o ainda congelado no recipiente onde será servido; Leve ao forno por aproximadamente 25 minutos ou até que o meio esteja quente. Obs.: o tempo de preparo pode variar conforme a potência do forno. Retire o quibe, despeje ascastanhas de caju por cima e deixe aquecer por mais dois minutos, só para elas não ficarem tão geladas. Coloque um fio de azeite antes de servir e decore com hortelã fresca. IMPORTANTE: Não utilizar microondas para descongelar ou aquecer este produto

CONSERVAÇÃO: Manter o produto em um freezer (-18ºC ou mais frio). Uma vez descongelado, não recongele o produto e consuma-o imediatamente.

ALÉRGICOS: pode conter amêmdoa, castanha de caju, castnha de cajum nadaâmia, nozes. E pode conter amêndoa, castanha de caju, macadâmia e ovo

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